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Centro Maternal Cárdenes Altavista

Centro Maternal Cárdenes Altavista

En Altavista apostamos, desde hace más de 10 años, por el apoyo a la maternidad y la paternidad, y creamos uno de los primeros Centros Maternales de esta isla en el año 2007

Estamos felices de contarles que desde Mayo del 2018  la  Asociación Maternal Espacio Vida, con quien ya llevamos dos años colaborando, se pone al frente de cuidar la atención a las nuevas familias.

La Asociación Maternal Espacio Vida, lleva más de 9 años ofreciendo una atención especializada a la Maternidad, la Paternidad y la Crianza.

Con la misión de acompañar y apoyar a las madres y los padres, en este momento de la vida, procurando in-formación, sostén y apoyo que les permita vivir esta etapa con tranquilidad y sintiéndose protagonistas de su historia.

Esta asociación está formada por una maravillosa red de profesionales, que desde aquí te ofrecen:

Embarazadas y parejas:

Para que disfrutes de tu embarazo, tomando las riendas, conectando con tu instinto, recibiendo  información y apoyo, y preparándote para este momento tan importante, bien acompañada.

Con Mely Narváez, matrona y Carolina Cerro, doula.

Con tu bebé:

En este momento en que nos surgen tantas dudas, tener un espacio para compartir y aprender junto a otras familias, puede marcar la diferencia.

Te proponemos estos cursos y talleres:

  • GRUPO DE APOYO  A LA LACTANCIA – GRATUITO.
  •  CURSO MASAJE BEBÉ SHANTALA Y YOGA BEBÉ.
  •  YOGA Y RECUPERACIÓN POSPARTO.
  • CURSO INTRODUCCIÓN CONSCIENTE A LA ALIMENTACIÓN INFANTIL.
  • CURSO DE PRIMEROS AUXILIOS PARA BEBÉS Y NIÑOS.
  • CURSO MAMÁ FOTÓGRAFA.
  • TALLER BOTIQUÍN NATURAL.

Consultas:

  • CONSULTA ALIMENTACIÓN.
  • CONSULTA MATRONA POSPARTO.
  • APOYO DOULA SERVICIO POSPARTO.
  • CONSULTAS DE TEMAS DE CRIANZA Y CUIDADOS DEL BEBÉ.
  • VISITAS A DOMICILIO/HOSPITAL.
  • APOYO LACTANCIA – S.O.S TETA.

Charlas y talleres a demanda de las familias, envíanos tu sugerencia al e-mail asociacionespaciovida@gmail.com

Talleres puntuales:

  • LACTAR  Y TRABAJAR.
  • DESTETE.
  • SUEÑO INFANTIL.
  • PORTEO ERGÓNOMICO.

Adultos:

Reservamos un espacio en nuestra agenda para ofrecerte actividades de salud, bienestar y  crecimiento, más allá de la maternidad y paternidad, para cualquier edad, así podemos incluir también a tus familiares y amigos.

  • CHI KUNG.
  • TALLER Y CURSO MAMÁ FOTÓGRAFA.

Encontrarás en nuestro centro, un espacio multidisciplinar de atención integral a las familias en su primera etapa.


Somos Emprendedores Sociales, Agentes de Transformación desde el inicio de la vida, atendiendo una etapa en la que  los roles han ido cambiando y es necesario ayudar, a que este cambio se dé en las nuevas familias.

Para cualquier pregunta o sugerencia, no duden en ponerse en contacto con nosotros: 

C/ Calle Juan Ramón Jiménez, 43, 1@planta  local 9 – 35011,

Las Palmas de Gran Canaria
Tlf contacto: 658 931 277

www.asociacionespaciovida.com

asociacionespaciovida@gmail.com

 

 

Carolina CerroCarolina Cerro
Asesora Maternal, de lactancia y porteo. Doula.
Coordinadora.
Beatriz FríasBeatriz Frías
Farmacéutica Especialista en Medicina Natural
Nicolás HernándezNicolás Hernández
Matrón de parto hospitalario y en casa
Sheila TorresSheila Torres
Matrona de parto hospitalario y asistencia en casa
Liliana GonzálezLiliana González
Educadora Nutricional
Raquel BelliniRaquel Bellini
Médico Rehabilitadora.
Iraya RodríguezIraya Rodríguez
Enfermera y Doula

Cursos Talleres y Actividades

Preparación a la Maternidad y Paternidad Consciente

Los talleres de Maternidad y Paternidad Consciente están dirigidos a:

  • PAREJAS EMBARAZADAS.
  • CUALQUIER PERSONA INTERESADA EN ESTA ETAPA DE LA VIDA.

6 sesiones de 2 horas

En grupo: Jueves de 18:30 a 20:30h – consultar otros horarios.

En privado, según agenda

En estas sesiones encontrarás información que muchos hubiéramos deseado conocer antes de tener a nuestro primer bebé.

Una “preparación” que va mucho más allá del parto, al que le damos una relevancia muy importante, pero sin duda, hay otros temas, que a priori no nos preocupan tanto, y sin embargo son igual de importantes y pueden marcar la diferencia al recibir a nuestro bebé.

Información es poder.

En nuestras sesiones, sentimos la necesidad de incluir al padre/pareja como pilar fundamental. Para que  puedan entender lo que va sucediendo, disfrutarlo más y poder ofrecer un apoyo efectivo.

En las sesiones, se brinda información especialmente dirigida a los papás, que no son simples acompañantes en esta preparación. Planteamos muchos temas para que las parejas reflexionen sobre ellas, durante el embarazo, antes de la llegada del bebé. Y así logremos un equipo que rema en una misma dirección.

 

Sesión 1

EL EMBARAZO CONSCIENTE

Lo que sucede en la vida uterina, en el momento del nacimiento y en los primeros años de vida, determina en gran medida las personas que somos.

Hablaremos sobre el papel de las madres y de los padres hoy en día, en nuestra sociedad y la importancia de la implicación de la pareja desde el embarazo.

Trataremos cuestiones diversas a reflexionar, solos y en pareja, antes de la llegada del bebé.

 

Sesión 2 y 3:

EL PARTO ES UN VIAJE (2 sesiones)

Este taller que nos ocupa dos sesiones.

Nuestro objetivo es ayudar a devolver a la mujer la confianza en su cuerpo, trabajar los miedos, ofrecer canales de información actualizada y la importancia de preservar la intimidad de la mujer de parto, redescubriendo nuestras necesidades y aprendiendo qué nos ayuda y qué no para un parto mejor.

Comprender la implicación de las emociones y sutilezas, que pueden favorecer o bloquear el proceso.

Cambiar la perspectiva del dolor y abrirnos a la experiencia.

Conoceremos el proceso que vamos a vivir de cerca, resolveremos todas las dudas respecto a este momento tan importante.

Conoceremos las herramientas disponibles para plasmar nuestro deseo para nuestro parto y el nacimiento de nuestro bebé.

Aprenderemos a identificar señales, para no asustarnos y salir corriendo.

Hablaremos del papel del padre en el parto, cómo acompañar.

Conoceremos páginas de referencia y visualizaremos videos.

Hablaremos de las distintas opciones de parto en la isla y de cómo puedes recibir un apoyo extra si lo necesitas.

 

Sesión 4:

PREPARACIÓN A LA LACTANCIA

La mayoría de las mujeres muestran intención de amamantar antes de dar a luz, y sin embargo son muchas las que abandonan en la primera semana.

Con este taller pretendemos ofrecerte toda la información para que puedas iniciar tu lactancia de manera exitosa.

Existen multitud de mitos entorno a la lactancia y el comportamiento normal del bebé lactante.

La manera en que damos a luz a nuestros hijos puede dificultar la lactancia y son muchas las mujeres que por falta de información y de apoyo, abandonan.

Hablaremos sobre los beneficios para la madre y el bebé.

La leche materna como alimento vivo.

Las tres claves: Confianza, Paciencia y Apoyo.

El papel del padre en la lactancia.

Como iniciar la lactancia.

Técnica.

Los primeros días, del calostro a la leche madura.

Manejo de la subida de la leche.

Agarre, prevenir grietas.

Dar la teta no duele.

Derribar mitos y miedos.

Visualizamos vídeos.

 

GRUPO DE APOYO A LA LACTANCIA Y LA CRIANZA

JUEVES DE 12 A 13.30H

Una vez a la semana, nos reuniremos para recibir asesoramiento sobre lactancia, cuidados del recién nacido, resolver dudas y deshogos, compartir la maternidad, mientras disfrutamos de un ambiente relajado.

Puedes asistir si ya tienes a tu bebé y si aún estás embarazada, también te puedes beneficiar de toda la información que se comparte en el grupo.

Es un espacio gratuito y queremos que si has decidido no amamantar, también eres bienvenida, hay muchos otros temas que sí podemos compartir.

GRATUITO

Carolina Cerro

Doula, Asesora de Lactancia y Porteo. Facilitadora de Espacios y Grupos de maternidad y crianza. Consultas de Maternidad y Crianza desde embarazo. Monitora de Masaje Bebé Shantala.

CRIANZA Y NECESIDADES DEL BEBÉ HUMANO

En este taller,  hablaremos sobre dudas que suelen venir en el primer año de nuestros bebés.

Conoceremos las necesidades reales de los bebés reales, durante el primer año.

  • La importancia del apego y vínculo.
  • El llanto.
  • El respeto al desarrollo individual de cada bebé/niño único y diferente al resto.
  • Introduciremos el tema del sueño infantil, el colecho, la alimentación, el porteo, educar desde el respeto y el amor.
  • Mitos y mentiras sobre la crianza.
  • Empoderar a las familias para tomar las decisiones desde el corazón.

Aportación: 150€ /familia. Duración 6 sesiones de 2 horas

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 El embarazo consciente El parto es un viaje I El parto es un viaje II Preparación a la lactancia Crianza y necesidades del bebé humano

Curso de alimentación Infantil

Un curso en tres sesiones para aprender a introducir los alimentos a tu bebé, evitando preparados infantiles, con alimentos de verdad para crear una buena base y sin abusar de papillas y triturados.

Tenemos la CCAA con mayor índice de obesidad infantil de todo el país.

Merece la pena introducir los alimentos de manera consciente, entendiendo la alimentación como una fuente de salud.

Curso de Alimentación Infantil: Sesión 1

Cómo iniciar la alimentación complementaria.
Cómo manejar la lactancia con la introducción de alimentos.
Por dónde empezar, cómo seguir..

La escalera de alimentos
Evitar alimentos preparados infantiles y conocer las alternativas.
Cómo alimentarnos sin abuso de papillas y triturados, baby led weaning.

Curso de Alimentación Infantil: Sesión 2

Aprende a preparar los primeros sólidos de tu bebé mes a mes.
Cremas de cereal, legumbres, patés naturales, repostería sana, tentempiés, etc…compartimos contigo las mejores recetas y te enseñamos a elaborar platos equilibrados.

Curso de Alimentación Infantil: Sesión 3

Alimentos Medicina…descubre qué alimentos introducir y cuáles eliminar de la dieta, ante las enfermedades comunes.

Espacio para resolver tus dudas, tus inquietudes, alergias, intolerancias, alimentos sustitutos.

Duración 3 sesiones de 1.5h

Aportación: 75€/familia

Con: Carol Cerro. Doula, Asesora de Lactancia y Porteo. Facilitadora de Espacios y Grupos de maternidad y crianza. Consultas de Maternidad y Crianza desde embarazo.

Y Liliana González Arias, Liliana González Arias
Educadora Nutricional especializada en Alimentación Natural y Nutrición Holística.
Consulta de Asesoramiento Nutricional
Planes Nutricionales integrales e individualizados, para fomentar la SALUD y para abordar cualquier problema de pérdida de la misma. Alimentos medicina y plantas medicinales Talleres de cocina niños y adultos.
Celebraciones y eventos con talleres mono temáticos de cocina saludable

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 Curso de Alimentación Infantil: Sesión1 Curso de Alimentación Infantil: Sesión 2 Curso de Alimentación Infantil: Sesión 3

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CURSO DE PRIMEROS AUXILIOS EN NIÑOS PARA MAMÁS, PAPÁS Y CUIDADORES EN GENERAL.

Curso de primeros auxilios

Con la llegada de los peques a casa la preocupación por los accidentes aumenta y es en gran medida por los pocos conocimientos que tenemos sobre cómo abordarlos.

Consta de tres sesiones de dos horas de duración cada una, a lo largo de las cuales aprenderás lo que se debe y no hacer ante los accidentes más comunes en la infancia. Cómo proceder ante accidentes en general, técnicas de reanimación cardiopulmonar, maniobras para desobstruir la vía aérea, posición lateral de seguridad, etc.

Cada encuentro se dividirá en una primera parte teórica y otra práctica de manera que al finalizar el curso tengas interiorizadas las secuencias de actuación en caso de emergencia vital así como los cuidados a ofrecer en casos menos graves.

En un ambiente cálido, participativo y dinámico compartiré mis conocimientos y experiencia como profesional sanitaria y también como mamá de dos pequeñines.

Curso de Primeros Auxilios: Sesión 1

R.C.P.
Posición lateral de seguridad.

Curso de Primeros Auxilios: Sesión 2

Atragantamiento.
Heridas y hemorragias.
Traumatismos.

Curso de Primeros Auxilios: Sesión 3

Intoxicaciones.
Descarga eléctrica.
Quemaduras.
Ahogamiento.
Fiebre. Convulsiones.

Duración: 3 horas

Aportación: 30€/persona o 50€/familia

incluye: teoría y práctica con muñecos

Impartido por Iraya Rodríguez – Mamá, enfermera y doula.

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CURSO MASAJE BEBÉ SHANTALA – YOGA BEBÉ


Diversión y ejercicio desde los tres meses hasta que tu bebé comience a gatear, es decir, en torno a los 9 meses: Hacer gimnasia con tu bebé despierta su curiosidad por el mundo. Con ella mejorarás la relación con tu hijo de una forma divertida y tendrás la oportunidad de influir de forma positiva en su desarrollo.
Impartido por Dra. Raquel Bellini, Médico Rehabilitador en el Complejo Hospitalario Insular Materno Infantil

Precio: 45€ al mes
Impartido por Dra. Raquel Bellini

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Punto de Lactancia

Punto de Lactancia Materna

Todos los viernes – 12:30 a 13:30

Una vez a la semana nos reuniremos un grupo de madres y futuras madres para recibir asesoramiento sobre cuidados del recién nacido, lactancia materna y muchas cosas más mientras disfrutamos de un ambiente relajado.

RESERVA TU PLAZA

Gratuito
Actividad guiada por Carolina Cerro

Educar con el corazón

Educar con el corazón

Próximamente

Se trata de un curso de 3 sesiones dirigido a padres, madres, educadores, monitores de actividades infantiles y cualquier persona que trabaje con niños.

Durante el curso veremos cómo resolver los conflictos con tus pequeños de forma armoniosa y como conectar y entender sus emociones para saber qué significan las rabietas, la frustración, las distintas etapas que van pasando.

Tomaremos consciencia de lo que se despierta en ti en las situaciones límite con tus hijos y conoceremos las consecuencias de castigos, chantajes y recompensas. Además, aprenderemos nuevas estrategias y herramientas para gestionar los conflictos, y para trabajar en casa y así lograr una mejor convivencia.
Fecha sujeta a cambios. Grupo mínimo de 5 participantes

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Precio: 65€ curso completo

Charla Sueño Infantil

Sueño Infantil

PRÓXIMAMENTE

En el tema del sueño, como en casi todos los demás, normalmente como padres vamos aprendiendo de la mano de nuestros hijos a base de error y acierto, tratando de adaptarnos en la medida de los posible a sus necesidades.

Si ya eres padre o madre,o lo vas a hacer en los próximos meses, ya sabrás o debes saber que tus ritmos de sueño van a cambiar drásticamente. Desde que un bebé llega al mundo se convierte en el nuevo dueño del despertador,

Cómo padres, se agradece contar con información sobre los procesos evolutivos de los más pequeños para saber cómo debemos actuar y cómo interpretar mejor sus señales.

Durante esta charla Carolina Cerro tratará de poner de luz sobre cómo duermen los bebés y los niños a lo largo de su desarrollo y cómo podemos mejorar el descanso de toda la familia.

Fecha sujeta a cambios. Grupo mínimo de 5 participantes

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Precio: 12€

Estimulación Continuum

Foro de Crianza
Estimulación Continuum

Próximamente

Una sesion para aprender de qué manera nuestro hijo recibe el mayor y mejor estímulo posible.

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Precio: 12€ por pareja

taller de Destete

Foro de Crianza
Destete

PRÓXIMAMENTE

Es muy poca la información que tenemos sobre este momento tan importante, con tantos sentimientos encontrados y tan pocas pautas que poder seguir..este taller te ayudará a comprender de qué maneras puedes empezar esta fase tan delicada.

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Precio: 12€ por pareja

Nutrición para el embarazo y el posparto

Nutrición para el embarazo y el posparto

PROXIMAMENTE

Dirigido a futuras madres interesadas en cuidarse a través de su alimentación para tener un embarazo sano y un puerperio con energía vital.
Fecha sujeta a cambios. Grupo mínimo de 5 participantes

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Precio: 24€ por pareja las 2 sesiones

Consulta con tu doula

Consulta con tu doula

Todos los viernes de 10:00 a 11:00 y de 12:00 a 13:00

Te proponemos un espacio íntimo, a puerta cerrada, para que puedas consultar dudas, desahogarte, trabajar tus miedos, mejorar en tu lactancia, atender tus necesidades nuevas como mamá.
En este espacio podrás ocuparte de lo que más te interesa:
-conectarte durante tu embarazo
-trabajar tus miedos y emociones de cara al parto en hospital o en casa
– consulta en pareja sobre el nuevo proceso de vida que a veces, nos cuesta, pasar de pareja a familia no es sencillo, cambian nuestras necesidades.
-consulta de lactancia: dudas, apoyo, grietas, ingurgitacion, obstrucciones, mastitis, dolor al mamar, agarre, peso, relactaciones, destetes.
-consultas de posparto: dudas, cuidados, conexión, desahogos, tristeza, sueño, alimentación…l
-atención individual porteo.

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Precio: 30€/hora

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